はじめての料理教室

先日、はじめての料理教室へ行ってきました。

会場は名古屋です。

脳に良い料理

脳活食の創立者である、鈴木ゆかり先生の料理教室です。

基本的に料理が上手くない僕にとっては、チャレンジでしたが、とても楽しい時間でした♪

健康のためだけでなく、美味しい〜！！

巷にたくさんある健康法。

情報が多すぎて、どれがいいのか訳わからなくなりますが

脳から考えたら答えは明確！

脳活食、オススメです！